A BornToSwim Swimming Exercise Bands erősítő gumiszalagot azoknak az úszóknak tervezték, akik szeretnék változatosabbá tenni a szárazedzést, és akiknek fontos, hogy a parton is hatékonyan készülhessenek. Ez az eszköz ugyanis ugyanazokat az izomterületek fogja munkára, amelyeket a medencében úszva használunk. Három különböző nehézségi fokozat áll rendelkezésre: könnyű (sárga), közepes (piros) és legnehezebb (kék). Nagyobb nehézségi szintnél a gumi átmérője is nagyobb. A gumiszalag teljes hossza 130 cm.
Az úszók számára kifejlesztett erősítő gumival végzett edzés előnyei közé a felsőtest erősítése, az úszómozdulatok dinamikájának fejlesztése, a robbanékonyság és az állóképesség javítása, az átfogott tartomány növelése és a mozdulatok rendkívül fontos koordinációjának és sebességének fokozása tartozik. Leginkább a mellkast, a vállat, a bicepszet, a hátizmokat, a test közepét, sőt, és még a lábat is edzhetjük vele.
Az erősítő gumiszalaggal a gyorsúszás, a pillangó és a mellúszás karmozdulatait is gyakorolni lehet. A technika fejlesztésére is alkalmas, javítható vele a vízfogás, illetve ellenőrizhetjük, hogy a karok a megfelelő pályát írják-e le. A gumi ellenállását azáltal növelheti, hogy távolabb lép a rögzítési ponttól.
Maga az erősítő gumi rugalmas, a tenyérlapok kellemesen merevek, könnyűek és jól mutatnak a kézben. A tenyérhez egy a középső ujjat tartó gumival és egy hevederrel lehet rögzíteni. A meghúzási erő könnyedén szabályozható a gumi vagy a heveder meghúzásával. A fogása megegyezik a hagyományos tenyérlapokéval, amit én jelentős pozitívumként értékelek.
Az erősítő gumiszalag könnyedén rögzíthető a medencéhez vezető lépcsőkhöz, különféle korlátokhoz, kültéri fitnesz eszközökhöz, bordásfalakhoz és más elemekhez.
Ez az egyik leghatékonyabb és legnépszerűbb eszköz az úszók körében a minőségi szárazedzéshez vagy az izmok bemelegítéséhez úszás előtt.
Az erősítő gumiszalagokat a legtöbb híres úszó is használja. Könnyen összecsomagolható, így nem gond edzés után besuvasztani a hátizsákba.
Ez az erősítő gumiszalag egyszerűen nagyszerű. Tegye változatosabbá az edzést, erősítse felsőtestét, és ami nagyon fontos, őrizze meg minél hosszabb ideig a „víz-érzékét”! Ezzel az eszközzel ez nem lesz olyan nehéz, hiszen folyamatosan gyakorolhatja a gyorsúszás, a pillangó és a mellúszás kartempóit, szinte úgy, mintha a medencében úszna. A gumiszalag segítségével szinte bárhol és bármikor erősíthetünk és szerintem ez egy nagyszerű dolog. Nekem a termék dizájnja is nagyon bejön, nem is beszélve a BornToSwim feliratról a tenyérlapok elülső oldalán.
A tenyérlap méretei: 13x15 cm
A gumi hossza: 130 cm
A gumi átmérője: sárga – 9 mm, piros – 12 mm, kék – 14 mm
Anyaga latex - nagyon rugalmas és könnyen alkalmazkodik.
Paraméter | Leírás |
---|---|
Anyag |
Polipropilén
Latex |
Szín |
Sárga
Piros Kék |
Olyan hátizsákot keresel, amelyet nemcsak a versenyekre, hanem az úszóedzésekre is magaddal hordhatsz és minden cuccod elfér benne? Szinte minden nagyobb márka, például a TYR, az Arena vagy a Speedo kínálatában találhatsz ilyet, de vajon melyik a legjobb, a legnagyobb vagy a legpraktikusabb? Fogtunk hát 5 hátizsákot (egyet-egyet az Arena, a TYR, a Speedo, a Mad Wave és a Finis választékából), és odaadtuk őket kolléganőnknek, Barbarának, hogy hasonlítsa össze és tesztelje le őket. Lett közülük persze győztes is :) Ha kíváncsi vagy, hogy melyik az, olvass csak tovább!
Érdekel, hogy melyik úszócuccok ragadták meg leginkább az úszásrajongók szívét 2023-ban?
Rohamosan közeledik a karácsony, ezért nem haboztunk, és összeszedtük a legjobb ajándékötleteket, amelyekkel az úszás szerelmeseit megörvendeztethetjük. Ebben a cikkben találhatsz ötleteket férfiaknak és nőknek, kicsi és nagyobb gyerekeknek, és néhány olyan praktikus és univerzális tippet, amelynek mindenki örül.
Már itt is van! Odakint egyre hidegebb van, és ez csak egy dolgot jelenthet. Megérkezett a jeges vízben való úszás szezonja! Szeretsz a szabadban úszni, és szeretnél igazi vasemberré válni? Nagyon helyes, erősebb és egészségesebb leszel. A jégúszás azonban nem könnyű feladat, ügyelni kell rá, hogy helyesen csináljuk, mert előfordulhat, hogy több kárt okozunk, mint hasznot. Lássuk, hogyan fogjunk neki. Van számodra néhány hasznos tippünk.
Több, a pályafutásukat már befejezett profi úszó egy napon úgy döntött, hogy visszaadják az úszásnak mindazt, amit ők is kaptak tőle. Lelkesedéssel és elszántsággal álltak össze több szakemberrel, aminek köszönhetően létrejött 2015 közepén a BornToSwim úszómárka. Az úszómárka egyike azon kevés cseh márkának, amely az úszóeszközökre és kiegészítőkre szakosodott.
Zászlóshajójuk az uszonyok, törölközők, úszóbóják és egyéb segédeszközök. Az úszómárka versenyelőnyének tartja a színeket , valamint szuper ár-érték arányát. Termékeik nemcsak úszók számára elérhetőek. A BornToSwim dizájnja és logója pedig önmagáért beszél.
TöbbVálasszon a lenyíló menüből termékvariációt!