Mad Wave
Vessünk egy pillantást közösen a Mad Wave domború tenyérellenállásaira, amelyeket antipaddle néven, vagy közkedvelt becenevükön teknőcként is ismerhetünk. Bizony, erről a nagyszerű segédeszközről lesz szó, amelyet a legtöbb úszó őszintén utál, holott az edzéseken hihetetlenül jó szolgálatot tesz.
A teknőcök kiválóan alkalmasak nemcsak a gyorsúszás, hanem valamennyi úszásnem fejlesztésére, és a többi hasonló eszközzel szemben ezeknek a segítségével a technikánkon javíthatunk. Ahogy azt az alakjuk alapján sejteni lehet, ezekkel nem fogunk száguldozni. Úgy tervezték őket, hogy azokra a részletekre kelljen összpontosítanunk, amelyekről a normális úszás során hajlamosak vagyunk elfeledkezni. Különösen oda kell figyelnünk a kartempónál a könyökök magasra emelésére és a kar megfelelő pozíciójára, ezáltal pedig jelentősen növelhetjük a tempó hatásfokát, hiszen az alkar is kellőképpen bekapcsolódik a mozdulatsorba. Mivel a tenyerünkkel szinte egyáltalán nem húzunk, ügyelnünk kell a megfelelő testhelyzetre a vízben, a feszes hasra és a lábmunkára is. Egy másik fontos dolog a tenyér helyes elforgatása a vízben, hogy legalább egy keveset húzzunk. A teknőcök nagyon könnyűek, és annak ellenére, hogy úszás közben megszívják magukat vízzel, sohasem lesznek olyan nehezek, mint a normális tenyérellenállások, így már a kartempó elején is rendesen dolgozni kell velük.
Nagyszerű eszközök az úszás közben elkövetett technikai hibák kijavítására, illetve elsősorban ezek tudatosítására. A legjobb azonban az, amikor levesszük őket és hirtelen olyan érzésünk lesz, hogy a kartempónk hihetetlenül megerősödött. Még ha időnként úgy is tűnhet, hogy meg se moccanunk a medencében és az egésznek semmi értelme sincs, pont az ellenkezője az igaz: aligha találunk olyan segédeszközt, ami a teknőcöknél hatékonyabban javítaná a kartempónkat.
A rajtuk található állítható pántok segítségével minden tenyérre tökéletesen illeszkednek. Egyetlen univerzális méretben vásárolhatjuk meg őket, amely férfiak, nők és nagyobb gyerekek számára egyaránt alkalmas. A magam részéről bátran javaslom a kipróbálásukat mindenkinek, nemcsak a profi úszóknak. A technikán ugyanis mindig lehet még egy kicsit csiszolni.
| Paraméter | Leírás |
|---|---|
| Anyag |
Polipropilén
Szilikon |
| Szín | Fekete |
Szeretnél fejlődni, egészséges maradni, elkerülni a sérüléseket és a kényszerű kihagyásokat? A megfelelő regeneráció az úszás után is kulcsfontosságú, és mindenkinek érdemes odafigyelnie rá – akár profi versenyző, akár hobbiúszó az ember.
Az új év kezdete remek alkalom arra, hogy változtass az életmódodon. Van, aki a rendszeres úszást, futást vagy edzést tűzi ki célul, míg másoknak az is elég lenne, ha az ünnepek után meg tudnának szabadulni a rossz étkezési szokásaiktól. Ha örök kezdőnek érzed magad, hidd el, nem vagy egyedül. Még a profi sportolóknak is meg kell küzdeniük néha az akaraterő hiányával és az előítéletekkel. Ezért most néhány tippel segítünk, hogy hogyan győzheted le a lustaságod.
Rohamosan közeledik a karácsony, ezért nem haboztunk, és összeszedtük a legjobb ajándékötleteket, amelyekkel az úszás szerelmeseit megörvendeztethetjük. Ebben a cikkben találhatsz ötleteket férfiaknak és nőknek, kicsi és nagyobb gyerekeknek, és néhány olyan praktikus és univerzális tippet, amelynek mindenki örül.
A tenyérellenállás az egyik alapvető úszóeszköz, amely segít az erő növelésében és a technikád javításában. Használatukkal erősebbé válik a karcsapásod, fejlesztheted a megfelelő izmokat, és bizonyos esetekben felfedezheted azokra a hibákat is, amelyeket úszás közben elkövetsz.
A Mad Wave-t 2003-ban alapították Szentpéterváron. Termékportfóliója a fürdőruhák, sapkák, úszószemüvegek és egyéb szükséges edzőeszközök széles választékát tartalmazza. A Mad Wave gondol minden korosztályra és egyedi igényeikre is. Úszófelszerelésükkel megtanulhat úszni, abszolválhatja az úszásképzést és a professzionális úszást is. A Mad Wave az Orosz Úszószövetség és a Belorusz Úszószövetség partnerévé vált.
TöbbVálasszon a lenyíló menüből termékvariációt!
