AzEnervit Energy Double Bar feltölti az energiát edzés közben. Optimális fehérjetartalmának és alacsony zsírtartalmának köszönhetően ez a szelet napközbeni snackként is ideális.
Mikor használja
Naponta lehetőleg 1-2 dupla szeletet fogyasszon. Edzés közben fogyasszon el két fél adagot (2x 30 g), és öblítse le megfelelő mennyiségű itallal.
Előnyök
Összetevők
Glükóz-fruktóz szirup (15,7%) - Tejfehérje (11%) - Maltodextrin (10%) - Dextróz (10%) - Fruktóz szirup (7.7%) - Zsírszegény tejpor Mandula pralinédarabok (mandula, cukor) - Tápióka - Lúgosított csökkentett zsírtartalmú kakaópor (csökkentett zsírtartalmú kakaópor, savanyúságot szabályozó anyag: kálium-karbonát) - zabpehelyliszt - tojásfehérjepor - sűrített tej (tej, cukor) - kakaórost - aroma - magnézium-citrát - mogyorópaszta - kálium-citrát - kálium-glükonát - B6-vitamin mikrokapszula (piridoxin-hidroklorid, emulgeálószer: zsírsavak mono- és digliceridjei) - B1-vitamin (tiamin-hidroklorid).
Nyomokban szóját tartalmazhat.
Ízesítés: étcsokoládé
| Tápértékek | 100g | 2x 30g |
| Energiaérték | 1437 kJ (340 kcal) | 872 kJ (206 kcal) |
| Fehérje (g) | 19 | 12 |
| Szénhidrátok (g) | 55 | 33 |
| ebből cukrok (g) | 35 | 21 |
| Zsírok (g) | 4 | 2,4 |
| ebből telített (g) | 0,8 | 0,5 |
| Só (g) | 0,4 | 0,24 |
| B1-vitamin (mg) | 0,28 (25*) | 0,17 (15*) |
| B6-vitamin (mg) | 0,35 (25*) | 0,21 (15*) |
| Magnézium (mg) | 120 (32*) | 72 (19*) |
| Kálium (mg) | 500 (25*) | 300 (15*) |
*a beviteli referenciaérték %-ában
Ajándékok úszóknak az utolsó pillanatban? Semmi gond.
Rohamosan közeledik a karácsony, ezért nem haboztunk, és összeszedtük a legjobb ajándékötleteket, amelyekkel az úszás szerelmeseit megörvendeztethetjük. Ebben a cikkben találhatsz ötleteket férfiaknak és nőknek, kicsi és nagyobb gyerekeknek, és néhány olyan praktikus és univerzális tippet, amelynek mindenki örül.
A tenyérellenállás az egyik alapvető úszóeszköz, amely segít az erő növelésében és a technikád javításában. Használatukkal erősebbé válik a karcsapásod, fejlesztheted a megfelelő izmokat, és bizonyos esetekben felfedezheted azokra a hibákat is, amelyeket úszás közben elkövetsz.
Már itt is van! Odakint egyre hidegebb van, és ez csak egy dolgot jelenthet. Megérkezett a jeges vízben való úszás szezonja! Szeretsz a szabadban úszni, és szeretnél igazi vasemberré válni? Nagyon helyes, erősebb és egészségesebb leszel. A jégúszás azonban nem könnyű feladat, ügyelni kell rá, hogy helyesen csináljuk, mert előfordulhat, hogy több kárt okozunk, mint hasznot. Lássuk, hogyan fogjunk neki. Van számodra néhány hasznos tippünk.
Az úszási segédeszközök rendkívül hasznosak lehetnek mind a technika fejlesztése, mind az edzések változatosabbá tétele és a monotonitás megtörése szempontjából. Tekintsük hát át együtt, hogy miből érdemes válogatni.
Válasszon a lenyíló menüből termékvariációt!
