Az úszódeszka egyetlen elkötelezett úszó felszereléséből sem hiányozhat. A kezdőknél nélkülözhetetlen az erőteljes lábtempó és a megfelelő testtartás elsajátításához. A haladóbbak növelhetik vele az edzés intenzitását, ha pedig uszonyokkal is kombinálják, rendesen megdolgoztathatják vele a lábukat.
A deszka két felső fogódzkodóval rendelkezik, szuper könnyű és rugalmas, ráadásul parádés kék színben pompázik. Méretei: 41 cm × 29 cm.
Ami azt illeti, versenyzőként és edzőként kezdetben elég szkeptikus voltam ezzel az úszódeszkával kapcsolatban. Nem tegnap kezdtem az úszást, az évek során rengeteg típust kipróbáltam, meglehetősen nagyok az igényeim. Tudom, hogy mit várok el egy úszódeszkától, és nem kis meglepetésemre a Swimaholic terméke valamennyi igényemet kielégítette.
A deszka anyaga kellemesen merev, remek felhajtóerővel bír, és úszás közben is jól lehet rá támaszkodni. Az olcsóbb és puhább deszkáknál nem egyszer tapasztaltam, hogy egy idő után elkezdtek morzsolódni, bepenészedtek, ezért a velük való úszás egyre kellemetlenebb volt.
A deszkával a gyorsúszás, a mellúszás, a pillangó és a hátúszás lábtempóit is gyakorolhatjuk. Kellemesebbé teszi az edzést, és segít a test alsó részére koncentrálni. Különféle technikai gyakorlatokhoz is használhatjuk.
Felső kapaszkodói kiválóan alkalmassá teszik a lábtempó technikájának gyakorlására, az edzés előtti bemelegítésre vagy a kargyakorlatok végzésére. És mivel a tetején van hely a kéz számára, nagyon könnyen megfogható.
A másik fogási lehetőség az oldalain, tetszőleges magasságban kínálkozik, aminek köszönhetően a helyes test- és a fejtartást gyakorolhatjuk, ugyanakkor jól megdolgoztathatjuk magunkat.
Ha a kartempókat szeretnénk gyakorolni, a deszkát egyszerűen csak egy kézzel fogjuk, így nyugodtan a másik kéz mozdulataira összpontosíthatunk. Esetleg helyezhetjük a deszkát a lábaink alá is, ezáltal egészen más testhelyzetbe kerülünk a vízben, amely ideális a kartempók fejlesztéséhez.
Miért érdemes a Swimaholic úszódeszkát választani?
Még egy tipp a végére: Próbáljátok ki a következőt: a deszkát fektetve helyezzük el magunk előtt, hanem merőlegesen a vízre a nagyobb ellenállás érdekében (mintha a falnak úsznánk). Jöhet a verseny: ki ér át előbb a medence másik végére? :-)
EVA anyag (Etilén–vinil-acetát) - Ez a szivacsos anyag hajlékony, rugalmas és könnyű. Kiemelkedően strapabíró, vízálló és az UV sugaraknak is ellenáll.
Paraméter | Leírás |
---|---|
Anyag | EVA |
Szín | Kék |
Rohamosan közeledik a karácsony, ezért nem haboztunk, és összeszedtük a legjobb ajándékötleteket, amelyekkel az úszás szerelmeseit megörvendeztethetjük. Ebben a cikkben találhatsz ötleteket férfiaknak és nőknek, kicsi és nagyobb gyerekeknek, és néhány olyan praktikus és univerzális tippet, amelynek mindenki örül.
Már itt is van! Odakint egyre hidegebb van, és ez csak egy dolgot jelenthet. Megérkezett a jeges vízben való úszás szezonja! Szeretsz a szabadban úszni, és szeretnél igazi vasemberré válni? Nagyon helyes, erősebb és egészségesebb leszel. A jégúszás azonban nem könnyű feladat, ügyelni kell rá, hogy helyesen csináljuk, mert előfordulhat, hogy több kárt okozunk, mint hasznot. Lássuk, hogyan fogjunk neki. Van számodra néhány hasznos tippünk.
Szoktál vizespalackot vinni a medencéhez? És ha igen, milyen gyakran nyúlsz érte? Meglepő lehet, de sok úszó egyáltalán nem gondol az ivásra edzés közben. Pedig a dehidratáltság még egy vízzel teli medencében is ott leselkedik...
Mint ahogy az a nevükből is nyilvánvaló, ezek a fürdőruhák megnövelik a vízellenállást, ezáltal megnehezítik az úszást és intenzívebbé varázsolják az edzéseid. Ismerd meg az ellenállást növelő fürdőruhákat és az ezekben való edzés előnyeit.
Most nem a Balatonon a strand határát jelző készségekről van szó: az úszóbója, lábbója vagy pullbuoy egy igen hasznos segédeszköz, amelyet a lábaink közé helyezve remekül gyakorolhatjuk a gyorsúszás kartempóit. Minél közelebb tesszük a bóját a testünk középpontjához, annál könnyebb a gyakorlat végrehajtása. Tudj meg többet erről a népszerű úszási segédeszközről.
Mit értünk Swimaholic alatt? Egyértelműen az úszásnak és az úszósportoknak rajongóját és rabját. Pontosan erről szól a márka. A márkát cégünk hozta létre 2018-ban. Bár még nincs sok terméke, a küldetése a világban egyértelmű. Megmutatja, ki itt az úszó és milyen közösséghez tartozik. A kínálatban stílusos ruhakollekciók találhatóak nőknek és férfiaknak, valamint minőségi fürdőlepedők is megtalálhatóak.
TöbbVálasszon a lenyíló menüből termékvariációt!